Δύναμη & Τεχνική
Κάθε μορφή χορού απαιτεί ασκήσεις ενδυνάμωσης των διαφόρων μυϊκών ομάδων, οι οποίες βοηθούν τους χορευτές να θωρακίσουν το σώμα τους έναντι της φθοράς του χρόνου και της έντονης σωματικής άσκησης.
Μέσα από τα σεμινάρια body conditioning, οι συμμετέχοντες έρχονται σε επαφή με νέες τεχνικές για τη βελτίωση ευλυγισίας, του συντονισμού, της αντοχής καθώς και την ενίσχυση των κατάλληλων μυϊκών ομάδων που απαιτείται για κάθε χορευτική κίνηση.
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε μαθητές με προγενέστερη σχέση με κάποιο είδος χορού, καθώς και σε σπουδαστές και καθηγητές χορού που επιθυμούν να εμπλουτίσουν τη διδασκαλία τους με νέες τεχνικές ενδυνάμωσης, αλλά και συνειδητοποιήσουν μυϊκά την κάθε χορευτική κίνηση.
Στο τέλος κάθε σεμιναρίου δίνονται βεβαιώσεις παρακολούθησης στους συμμετέχοντες.
ELEVATE Dance Workshops | Dance Anatomy 1
«Το σώμα για έναν Xορευτή είναι τα πάντα, το μέσο έκφρασης, το εργαλείο δουλειάς, το μέσο βιοπορισμού, ο μόνιμος συνεργάτης του. O Xορευτής καλείται διαρκώς να το θωρακίζει, μαθαίνοντας από νωρίς πώς λειτουργεί εκ των έσω και εκπαιδεύοντας την άρρηκτη σχέση μυαλού και σώματος. Με αυτόν τον τρόπο θα καταφέρει να εξερευνεί διαρκώς τα όρια […]
Decoding Ballet Technique (DBT) – 2ο Εισαγωγικό Σεμινάριο
Decoding Ballet Technique – Advanced Kinesiology by Vassiliki Kapsidou Α’ Κύκλος Σεμιναρίων, 2ο Εισαγωγικό Σεμινάριο: 14 & 15 Οκτωβρίου 2017 Ανακοινώνεται το 2ο εισαγωγικό σεμινάριο με τίτλο “DBT – Advanced Kinesiology”, το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις 14 & 15 Οκτωβρίου 2017 στο Healing Art στο Χαλάνδρι Αττικής. Μετά το έντονο ενδιαφέρον και τη ζήτηση του 1ου […]
Decoding Ballet Technique (DBT) – 1ο Εισαγωγικό Σεμινάριο
Οφέλη μαθήματος DBT στο χορευτή Μέσα από την αποκωδικοποίηση της τεχνικής που επιτυγχάνεται από την εκπαίδευση DBT, ο χορευτής μαθαίνει να ακούει και να ελέγχει το σώμα του, συνειδητοποιώντας εις βάθος τον τρόπο λειτουργίας και ενεργοποίησης των μυών που απαιτούνται για κάθε κίνηση του μπαλέτου. Εγκαταλείποντας, έτσι, κάθε είδους λανθασμένη τεχνική ως συνήθειας χρόνων, αποφεύγονται […]